Har varit ute på en powerwalk i lite över en timme och det var riktigt härligt ute. Jag känner att jag är inne i ett gött flow igen så nu är det bara att köra. Kötta. Kämpa. Göra't. För det är ju faktiskt träningen som blir av som är den bästa. Hur går det för er? Ni är riktiga kämpar ni som jobbar på, för det vet jag att många av er gör. Och både jag och ni vet att resultaten inte kommer av sig själv. Det är jäkligt jobbigt men när man ser resultaten så är det värt all tid, all svett och all möda.. Så fortsätt jobba och glöm för Guds skull inte att fota er själva. Det sporrar och är kul att ha i efterhand! Träning ÄR kul! Är det inte det har du bara inte hittat rätt. :)