Intervaller
Kategori: Allmänt
Jag vet inte hur man svarar på kommentarer via appen så jag gör ett inlägg till dig Elin som svar på din kommentar innan. Jag körde intervaller i backe idag så jag tror inte att sträckan stämmer helt och hållet. Springer vanligtvis 5 km på 25 minuter ungefär :) idag visade dock sträckan 4,91 km på över 31 minuter och det beror nog på intervallerna :) ska springa 5 km någon dag framöver och se exakt hur snabbt (sakta) jag springer ;)