Det blev en powerwalk på 40 minuter och sen 30 minuters styrka, 1 h och 10 minuter alltså! Så jäkla gött! Nu är man energifylld och redo för vad resten av dagen har att erbjuda, först jobb i en jäkla massa timmar.
Ta hand om er och ut och njut i det härliga vädret! Jag ska sitta ute hela min timme på lunchen :)
Välkommen till min blogg!
Jag är en glad 20-årig logistikstudent, träningsfreak, matälskare, godisgris och gymfantast som älskar allt som har med kost, träning och hälsa att göra. Här på bloggen delger jag er av min vardag, min träning, en hel del recept, träningstips, åsikter och massa annat babbel.
Blir glad för minsta lilla kommentar så tveka inte att kommentera om du känner för det.
All kärlek - Lisa Johnsson