Veckans kommande träning

Kategori: Kost o Träning

Måndag: Cirkelträning + Aerobic

Tisdag: Kick'n box

Onsdag: Ledig (ev. step puls)

Torsdag: Afrodance

Fredag: Ledig

Lördag: Ledig

Söndag: Kick'n box

Jobbar hela helgen så blir inte mycket träning då, gör ju dock burpees-utmaningsövningarna varje dag. Blir säkert någon promenad eller något på helgen också, inte helt spikat än alltså men ungefär såhär kommer det se ut. Längtar tills snön försvinner så jag kan börja löpträna igen, längtar efter mördar-intervaller i backe och 7-8 km rundor i skogen :) Ska bli skönt att slippa anpassa sig till tidsbestämda pass och istället träna när man vill. Blir inte så mycket variation för tillfället men det funkar. :)

Kommentarer

  • Anna säger:

    Härligt schema!

    Vi har en massa härlig träning framför oss i veckan. Nya tag och nya möjligheter!kram

    2012-02-12 | 14:50:34
    Bloggadress: http://overenskommelsen.blogg.se/
  • Kajsa säger:

    Jag följer gärna med dig på löpträning sen, så kan vi skrika på varandra =)

    2012-02-12 | 20:41:15
  • Lisa säger:

    Absolut Kajsa! Fast det får bli när snön försvunnit, vågar inte riktigt nu. Har halkat och skadat mig tillräckligt nu :D

    2012-02-12 | 22:03:42

Kommentera inlägget här: