Löpning

Kategori: Kost o Träning

Det blev 57 minuters träning nu på morgonen! Riktgit skönt var det. Blev löpning med intervaller i backe, nedjogg och sen 38 burpees, russian twist och situps när vi kom hem :) Så härligt att ha det gjort!

Nu äter jag frukost - Fiberberikad havregrynsgröt med extra frön och litelitelite lingonsylt. Mina hallon är slut.. Hällde i linfrön, pumpakärnor och solroskärnor och det blev supergott. Ser kanske inte så gott ut men men.. haha Till detta hade jag mjölk såklart och ett ägg :)

Kommentarer


Kommentera inlägget här: