Skönt! Passet är avklarat och det var riktigt gött! Löpningen gick trögt idag igen. Jag tror inte jag är någon morgon/förmiddags löpare, föredrar att springa på kvällen efter jobbet när det gått 2-3 timmar från senaste målet. Får kramp och håll efter bara några kilometer.. Tråkigt men bara att bita ihop. Det blev i alla fall en runda på 25 minuter + övningarna från FF. La till vanliga crunches och bicepscurl också när jag åtminstone hade energi åt övningarna är det ju lila bra att kötta på ;)